
Programme de régime protéiné progressif pour perdre de 4 à 6 kg
165,88 €
Un régime protéiné en toute liberté !
Ce programme minceur permet de mincir progressivement de 1 à 1,5 kg par semaine. Il comprend une phase de stabilisation chaque semaine, ce qui permet de l'interrompre à la fin de chaque semaine. Ce programme de régime protéiné minceur est plus libre et peut se gérer à la semaine.
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Notes et avis clients
Avec ce programme de régime protéiné vous perdrez, en moyenne 1 à 1,5 kg par semaine.
Principe de ce régime protéiné progressif :
Petit déjeuner | Déjeuner | Collation | Dîner | |
Lundi Mardi Mercredi | Café-thé sans sucre + 1 sachet DietPro-System+ 1 vitamine DietPro-System | 1 sachet DietPro-System + légumes* à volonté + 1 yaourt au soja nature avec 1 c. à café de sirop d’agave (ou 1 gelée de framboise DietPro-System) | 1 sachet ou une barre phase 1 DietPro-System | 1 sachet DietPro-System + légumes* à volonté+ 1 yaourt au soja avec 1 c à café de sirop d’agave (ou 1 gelée de framboise DietPro-System) |
Jeudi Vendredi | Café-thé sans sucre + 1 tranche de pain complet 60 grammes + 15 grammes de beurre ou 100 grammes de fromage blanc en faisselle au lait entier ou 1 oeuf+ 1 vitamine DietPro-System | Repas alimentaire avec 160g de viande maigre ou poisson maigre et 200g de légumes* ou une recette de pâtes protéinées DietPro-System (avec légumes) + 1 yaourt au soja nature avec 1 c. à café de sirop d’agave*** (ou 1 gelée de framboise DietPro-System | Fruits** ou 100g de smoothie sans sucre ajouté ou 1 paquet de biscuits DietPro-System | 1 sachet DietPro-System + légumes* à volonté+ 1 yaourt au soja nature avec 1 c à café de sirop d’agave (ou 1 gelée de framboise DietPro-System) |
Samedi Dimanche | Alimentation normale avec quantités réduites, tout est permis en quantité raisonnable. Utiliser le « besoin en calories » et situez vous environ à votre besoin d’équilibre. |