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Préparation riche en proteines et hypocalorique appauvrie en glucides et lipides dont la valeur énergétique est de : 109 kcal par préparation. Enrichi en protides avec édulcorants. A déguster en dessert.
Mode d’emploi :Verser un sachet dans un shaker contenant 75 ml d’eau et agiter afin de d’obtenir un mélange homogène. Laisser reposer 1 à 3 minutes.
Mettre une poêle anti-adhésive sur le feu et y déposer une goutte d’huile- étaler la avec un papier absorbant. Verser le mélange (ou la moitié du mélange seulement si vous souhaitez faire 2 crêpes) dans la poêle chaude et faire cuire la crêpe à feu vif des deux côtés pendant 1 minute environ.
Ingrédients
Protéines de lait, blanc et jaune d’œuf en poudre, farine de blé, fécule de pomme de terre, poudre à lever : pyrophosphate de sodium et carbonates acides de sodium, épaississant : gomme xanthane, sel, acidifiant : acide citrique, vitamines (C, B3, E, B5, B6, B2, B1, A, B9, B8, B12), antiagglomérant : carbonate de magnésium, édulcorant : aspartame, arôme.
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Composition
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en g pour 100g
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En g pour 25g
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Protéines
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70
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17,5
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Lipides
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2,1
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0,5
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Glucides totaux
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14,2
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3,6
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dont glucides simples
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0,7
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0,2
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Fibres
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1,2
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0,3
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Valeur énergétique
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361 kcal
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90 kcal
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1531 kJ
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383 kJ
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Teneur en mg / 100g de produit prêt à être consommé
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Sodium
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818
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205
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Potassium
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336
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84
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Allergènes : lait, gluten,oeuf, soja.
conditionnement : sachet unitaire
